Os alimentos processados que podem trazer benefícios à saúde
Sim, é verdade. Nem todos os alimentos processados trazem desvantagens. Uma dietista revela os que pode consumir mais vezes.
Quando ouve alguém falar de alimentos processados, pensa logo que é algo para manter bem longe da sua alimentação. A verdade é que não é bem assim. Existem alguns que podem trazer vantagens para o organismo.
A dietista Samantha Cassetty assina um artigo para o Today, do canal NBC, em que refere alguns dos alimentos processados que pode consumir mais vezes sem grande problema. Conheça a lista.
